零食店*哪家好-*-袋鼠屋食品公司(查看)

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燕麦片

燕麦片是淀粉类食物，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，解饥饿，并可预防久坐办公室的通病——bian秘。此外，燕麦片的高纤维能延缓消化速度，使人体血糖维持在较高水平，进而提高工作效率。燕麦具有jiang血zhi功能，减少罹患xin血管疾病的危险。燕麦成分中的维生素B，有助上班族抗压，纾解压力。

水果

含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，但含蛋白质、脂肪很少。经常吃不同种类的水果可增进食欲，帮助消化，zhi疗bian秘，对人体健康非常有益。如果三顿正餐已吃了足量主食，休息时不妨吃个水果，零食店*哪家好，它们含有丰富的维生素C，可以增qiang人体mian疫力。*

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